Gabriel Tejada Performance Lab
Decisões melhores começam com dados.
Uma central de ferramentas que transforma os dados informados em resultados matemáticos claros, rápidos e organizados.
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Central de cálculos
Selecione abaixo o que deseja analisar. Seus dados permanecem no navegador durante o cálculo.
01
Dieta Flexível Fácil
Necessidade calórica e distribuição diária de macronutrientes.
02
Dieta Avançada
Composição corporal, gasto de treino e macros por tipo de dia.
03
Compare seu Whey
Compare concentração, rendimento e custo real da proteína.
04
Ciclo de Carboidratos
Distribuição de carboidratos e gorduras entre dias baixos e altos.
05
Taxa Metabólica Basal
TMB, gasto diário e faixas calóricas por objetivo.
06
Percentual de Gordura Corporal
Cálculo matemático pelo método de circunferências da Marinha dos EUA.
07
Potencial Genético
Projeção matemática pelo modelo de Casey Butt.
08
Calculadora de Meia-Vida
Decaimento matemático de uma quantidade ao longo do tempo.
09
Calculadora de Peptídeos
Conversão matemática de concentração, volume e seringa U-100.
Conversão exclusivamente matemática. Não define dose, frequência ou protocolo.
Informação responsável.Os resultados são cálculos matemáticos baseados nos dados informados. Não substituem avaliação individual nem acompanhamento profissional.