Calculadora Fitness
Calculadora de Potencial Genético
Estime seu potencial máximo natural de massa corporal e medidas musculares com base na altura, no punho, no tornozelo e no percentual de gordura informado.
Informe sua altura sem calçados.
Meça no ponto mais estreito, logo acima do osso do tornozelo.
Meça no ponto mais estreito do punho, sem apertar a fita.
Este valor define o peso corporal estimado no nível de gordura escolhido.
Resultados
Seu potencial máximo estimado
Peso máximo estimado no BF informado
0 kg
Massa magra potencial
0 kg
Braço contraído (~10% BF)
0 cm
Antebraço máximo (~10% BF)
0 cm
Peitoral máximo (~10% BF)
0 cm
Pescoço máximo (~10% BF)
0 cm
Coxa máxima (~10% BF)
0 cm
Panturrilha máxima (~10% BF)
0 cm
Medidas máximas estimadas em condição próxima de 10% BF
Leitura
Resumo do potencial natural estimado
Modelo masculino de potencial natural
| Métrica | Resultado | Descrição |
|---|
Estimativa educacional baseada em um modelo antropométrico desenvolvido a partir de homens naturais. Não representa garantia de resultado individual, diagnóstico ou prescrição.
